Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Real

Finest french Mustard - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 7,5 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 7 % kcal
Fett 12,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Finest french Mustard

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 73.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finest french Mustard je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finest french Mustard im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 160,0 kcal / 670,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 1,7 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Finest french Mustard abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Finest french Mustard wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 171 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finest french Mustard

Wie viele Kalorien hat Finest french Mustard?

100 g Finest french Mustard enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Finest french Mustard?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finest french Mustard?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finest french Mustard rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finest french Mustard zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.