Sonstiges - Continental Bakeries Holland
Finesse, Waffelblätter Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
527kcal
2.206 kJ
Brennwertverteilung von Finesse, Waffelblätter Vollmilch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Finesse, Waffelblätter Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Finesse, Waffelblätter Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 527,0 kcal / 2.206,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 57,4 g |
| davon Zucker | 42,3 g |
| Fett | 29,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,7 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Finesse, Waffelblätter Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Finesse, Waffelblätter Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 141 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 562 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Finesse, Waffelblätter Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Finesse, Waffelblätter Vollmilch?
100 g Finesse, Waffelblätter Vollmilch enthalten 527 kcal (2.206 kJ).
Welche Nährwerte hat Finesse, Waffelblätter Vollmilch?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 57,4 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse, Waffelblätter Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse, Waffelblätter Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finesse, Waffelblätter Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.



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