Sonstiges - Herta

Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ

Eiweiß 20,1 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 5 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig

Eiweiß: 85.0 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 9.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig im Detail

100 g Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig

Wie viele Kalorien hat Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig?

100 g Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig enthalten 96 kcal (402 kJ).

Welche Nährwerte hat Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig?

Je 100 g: 20,1 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finesse Putenbrust, gepökelt & gegart mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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