Sonstiges - Herta

Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 100 g: 111 kcal

Eiweiß 22,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart im Detail

100 g Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart

Wie viele Kalorien hat Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart?

100 g Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finesse Hähnchenbrust gepökelt und gegart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren