Sonstiges - Dr. Oetker

Finesse, geriebene Zitronenschale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · 1 Packung: 16 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Finesse, geriebene Zitronenschale

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finesse, geriebene Zitronenschale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finesse, geriebene Zitronenschale im Detail

1 Packung Finesse, geriebene Zitronenschale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Packung Finesse, geriebene Zitronenschale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finesse, geriebene Zitronenschale

Wie viele Kalorien hat Finesse, geriebene Zitronenschale?

100 g Finesse, geriebene Zitronenschale enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (1 Packung, 6 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Finesse, geriebene Zitronenschale?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse, geriebene Zitronenschale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse, geriebene Zitronenschale rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Finesse, geriebene Zitronenschale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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