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Sonstiges - Arla

Finello Pizzakäse, Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 24,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 4 % kcal
Fett 21,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Finello Pizzakäse, Mozzarella

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 63.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finello Pizzakäse, Mozzarella je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finello Pizzakäse, Mozzarella im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 301,0 kcal / 1.260,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 3,2 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 21,0 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Finello Pizzakäse, Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Finello Pizzakäse, Mozzarella wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 321 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finello Pizzakäse, Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Finello Pizzakäse, Mozzarella?

100 g Finello Pizzakäse, Mozzarella enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Finello Pizzakäse, Mozzarella?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finello Pizzakäse, Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finello Pizzakäse, Mozzarella rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finello Pizzakäse, Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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