Sonstiges - Coop

Fine Food Knäckebrot Coop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ · Scheibe: 12 kcal

Eiweiß 1,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 43 % kcal

Fett 2,2 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Fine Food Knäckebrot Coop

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 44.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fine Food Knäckebrot Coop je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fine Food Knäckebrot Coop im Detail

Scheibe Fine Food Knäckebrot Coop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Scheibe Fine Food Knäckebrot Coop wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fine Food Knäckebrot Coop

Wie viele Kalorien hat Fine Food Knäckebrot Coop?

100 g Fine Food Knäckebrot Coop enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Fine Food Knäckebrot Coop?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fine Food Knäckebrot Coop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fine Food Knäckebrot Coop rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Fine Food Knäckebrot Coop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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