Sonstiges - Findus / Nestl

Findus Fish-Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 12,2 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 33 % kcal

Fett 7,6 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Findus Fish-Sticks

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Findus Fish-Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Findus Fish-Sticks im Detail

100 g Findus Fish-Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Findus Fish-Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Findus Fish-Sticks

Wie viele Kalorien hat Findus Fish-Sticks?

100 g Findus Fish-Sticks enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Findus Fish-Sticks?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Findus Fish-Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Findus Fish-Sticks rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Findus Fish-Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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