Sonstiges - Fin Carré
Fin Carré Kuvertüre - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.262 kJ · 1 Tafel: 1.080 kcal
Brennwertverteilung von Fin Carré Kuvertüre
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fin Carré Kuvertüre je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fin Carré Kuvertüre im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tafel (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,2 kcal / 2.262,0 kJ | 1.080,4 kcal / 4.524,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 48,7 g | 97,4 g |
| davon Zucker | 45,6 g | 91,2 g |
| Fett | 35,0 g | 70,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,0 g | 44,0 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 14,0 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 8,6 g |
1 Tafel Fin Carré Kuvertüre abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.080 kcal aus 1 Tafel Fin Carré Kuvertüre wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 289 Minuten |
| Joggen | 86 Minuten |
| Radfahren | 108 Minuten |
| Krafttraining | 1.152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fin Carré Kuvertüre
Wie viele Kalorien hat Fin Carré Kuvertüre?
100 g Fin Carré Kuvertüre enthalten 540 kcal (2.262 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 200 g) kommt auf 1.080 kcal.
Welche Nährwerte hat Fin Carré Kuvertüre?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 48,7 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fin Carré Kuvertüre?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fin Carré Kuvertüre rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Fin Carré Kuvertüre zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.080 kcal etwa 289 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1152 Minuten Krafttraining.



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