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Filoncino (Walnuss-Honig) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ · Packung: 1.076 kcal

Eiweiß 8,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 48,8 g 75 % kcal

Fett 3,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Filoncino (Walnuss-Honig)

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 13.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filoncino (Walnuss-Honig) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filoncino (Walnuss-Honig) im Detail

Packung Filoncino (Walnuss-Honig) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.076 kcal aus Packung Filoncino (Walnuss-Honig) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filoncino (Walnuss-Honig)

Wie viele Kalorien hat Filoncino (Walnuss-Honig)?

100 g Filoncino (Walnuss-Honig) enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.076 kcal.

Welche Nährwerte hat Filoncino (Walnuss-Honig)?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 48,8 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filoncino (Walnuss-Honig)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filoncino (Walnuss-Honig) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Filoncino (Walnuss-Honig) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.076 kcal etwa 288 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1148 Minuten Krafttraining.

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