Sonstiges - Coop

Filona, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 6,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal

Fett 23,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Filona, Kräuter

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 84.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filona, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filona, Kräuter im Detail

100 g Filona, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Filona, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filona, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Filona, Kräuter?

100 g Filona, Kräuter enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Filona, Kräuter?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filona, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filona, Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filona, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren