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filona balance, magermilch, rahm, milch protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 11,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 24 % kcal

Fett 2,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von filona balance, magermilch, rahm, milch protein

Eiweiß: 48.7 % Kohlenhydrate: 24.4 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für filona balance, magermilch, rahm, milch protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von filona balance, magermilch, rahm, milch protein im Detail

100 g filona balance, magermilch, rahm, milch protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g filona balance, magermilch, rahm, milch protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu filona balance, magermilch, rahm, milch protein

Wie viele Kalorien hat filona balance, magermilch, rahm, milch protein?

100 g filona balance, magermilch, rahm, milch protein enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat filona balance, magermilch, rahm, milch protein?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt filona balance, magermilch, rahm, milch protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g filona balance, magermilch, rahm, milch protein rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g filona balance, magermilch, rahm, milch protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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