Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Conradl

Filli Pinki Donuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ · 100 g: 452 kcal

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 49,4 g 44 % kcal
Fett 25,6 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Filli Pinki Donuts

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 51.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filli Pinki Donuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filli Pinki Donuts im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 452,0 kcal / 1.892,0 kJ 452,0 kcal / 1.892,0 kJ
Eiweiß 5,4 g 5,4 g
Kohlenhydrate 49,4 g 49,4 g
davon Zucker 24,7 g 24,7 g
Fett 25,6 g 25,6 g
Broteinheiten 4,1 g 4,1 g

100 g Filli Pinki Donuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Filli Pinki Donuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 121 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 482 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filli Pinki Donuts

Wie viele Kalorien hat Filli Pinki Donuts?

100 g Filli Pinki Donuts enthalten 452 kcal (1.892 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 452 kcal.

Welche Nährwerte hat Filli Pinki Donuts?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 49,4 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filli Pinki Donuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filli Pinki Donuts rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filli Pinki Donuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.