Sonstiges - Aldi Sports

Filled Protein Riegel Cookie & Milk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · Riegel: 162 kcal

Eiweiß 35,4 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 6 % kcal

Fett 20,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Filled Protein Riegel Cookie & Milk

Eiweiß: 40.4 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filled Protein Riegel Cookie & Milk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filled Protein Riegel Cookie & Milk im Detail

Riegel Filled Protein Riegel Cookie & Milk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus Riegel Filled Protein Riegel Cookie & Milk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filled Protein Riegel Cookie & Milk

Wie viele Kalorien hat Filled Protein Riegel Cookie & Milk?

100 g Filled Protein Riegel Cookie & Milk enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Filled Protein Riegel Cookie & Milk?

Je 100 g: 35,4 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 20,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filled Protein Riegel Cookie & Milk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filled Protein Riegel Cookie & Milk rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Filled Protein Riegel Cookie & Milk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren