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Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 34,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 28 % kcal

Fett 20,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie im Detail

100 g Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie

Wie viele Kalorien hat Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie?

100 g Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filled Protein Riegel, Chocolate Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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