Sonstiges - IronMaxx

Filled Cookie 30 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 31,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 25 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Filled Cookie 30

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 24.6 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filled Cookie 30 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filled Cookie 30 im Detail

100 g Filled Cookie 30 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Filled Cookie 30 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filled Cookie 30

Wie viele Kalorien hat Filled Cookie 30?

100 g Filled Cookie 30 enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Filled Cookie 30?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filled Cookie 30?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filled Cookie 30 rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filled Cookie 30 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren