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Sonstiges - Artiach

Filipinos Salted Caramel, Artiach - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ · Stück: 44 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 49 % kcal
Fett 27,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Filipinos Salted Caramel, Artiach

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filipinos Salted Caramel, Artiach je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filipinos Salted Caramel, Artiach im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (8.4 g)
Brennwert 523,0 kcal / 2.190,0 kJ 43,9 kcal / 184,0 kJ
Eiweiß 5,4 g 0,5 g
Kohlenhydrate 64,0 g 5,4 g
davon Zucker 36,0 g 3,0 g
Fett 27,0 g 2,3 g
Salz 0,61 g 0,05 g
Ballaststoffe 1,1 g 0,1 g
Broteinheiten 5,3 g 0,4 g

Stück Filipinos Salted Caramel, Artiach abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Stück Filipinos Salted Caramel, Artiach wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filipinos Salted Caramel, Artiach

Wie viele Kalorien hat Filipinos Salted Caramel, Artiach?

100 g Filipinos Salted Caramel, Artiach enthalten 523 kcal (2.190 kJ). Eine Portion (Stück, 8.4 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Filipinos Salted Caramel, Artiach?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filipinos Salted Caramel, Artiach?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filipinos Salted Caramel, Artiach rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Filipinos Salted Caramel, Artiach zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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