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Filinchen Snack Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Filinchen Snack Zitrone

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 52.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filinchen Snack Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filinchen Snack Zitrone im Detail

100 g Filinchen Snack Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Filinchen Snack Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filinchen Snack Zitrone

Wie viele Kalorien hat Filinchen Snack Zitrone?

100 g Filinchen Snack Zitrone enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Filinchen Snack Zitrone?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filinchen Snack Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filinchen Snack Zitrone rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filinchen Snack Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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