Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Gutena

Filinchen Snack, mit Schokocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 47 % kcal
Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Filinchen Snack, mit Schokocreme

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 47.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filinchen Snack, mit Schokocreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filinchen Snack, mit Schokocreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 514,0 kcal / 2.152,0 kJ
Eiweiß 6,6 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 30,0 g
Fett 27,0 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 5,0 g

100 g Filinchen Snack, mit Schokocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g Filinchen Snack, mit Schokocreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 548 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filinchen Snack, mit Schokocreme

Wie viele Kalorien hat Filinchen Snack, mit Schokocreme?

100 g Filinchen Snack, mit Schokocreme enthalten 514 kcal (2.152 kJ).

Welche Nährwerte hat Filinchen Snack, mit Schokocreme?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filinchen Snack, mit Schokocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filinchen Snack, mit Schokocreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filinchen Snack, mit Schokocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.