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Sonstiges - Gutena

Filinchen Pixels Kräuter-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 62 % kcal
Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Filinchen Pixels Kräuter-Mix

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 27.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filinchen Pixels Kräuter-Mix je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filinchen Pixels Kräuter-Mix im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 414,0 kcal / 1.733,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 2,4 g
Fett 12,0 g
Salz 1,60 g
Ballaststoffe 8,6 g
Broteinheiten 5,2 g

100 g Filinchen Pixels Kräuter-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Filinchen Pixels Kräuter-Mix wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 442 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filinchen Pixels Kräuter-Mix

Wie viele Kalorien hat Filinchen Pixels Kräuter-Mix?

100 g Filinchen Pixels Kräuter-Mix enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Filinchen Pixels Kräuter-Mix?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filinchen Pixels Kräuter-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filinchen Pixels Kräuter-Mix rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Filinchen Pixels Kräuter-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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