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Filetwürfel, à la mexicana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ · Packung: 328 kcal

Eiweiß 17,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 13 % kcal

Fett 9,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Filetwürfel, à la mexicana

Eiweiß: 39.8 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filetwürfel, à la mexicana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filetwürfel, à la mexicana im Detail

Packung Filetwürfel, à la mexicana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus Packung Filetwürfel, à la mexicana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filetwürfel, à la mexicana

Wie viele Kalorien hat Filetwürfel, à la mexicana?

100 g Filetwürfel, à la mexicana enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (Packung, 180 g) kommt auf 328 kcal.

Welche Nährwerte hat Filetwürfel, à la mexicana?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filetwürfel, à la mexicana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filetwürfel, à la mexicana rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Filetwürfel, à la mexicana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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