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Filetroulade, XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ · Packung: 324 kcal

Eiweiß 17,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 10,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Filetroulade, XXL

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filetroulade, XXL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Filetroulade, XXL im Detail

Packung Filetroulade, XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus Packung Filetroulade, XXL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filetroulade, XXL

Wie viele Kalorien hat Filetroulade, XXL?

100 g Filetroulade, XXL enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 324 kcal.

Welche Nährwerte hat Filetroulade, XXL?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filetroulade, XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filetroulade, XXL rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Filetroulade, XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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