Sonstiges - Daily Soup
Feuriges Gazpacho - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
29kcal
121 kJ
Brennwertverteilung von Feuriges Gazpacho
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feuriges Gazpacho je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feuriges Gazpacho im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 29,0 kcal / 121,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,90 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Feuriges Gazpacho abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g Feuriges Gazpacho wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 31 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feuriges Gazpacho
Wie viele Kalorien hat Feuriges Gazpacho?
100 g Feuriges Gazpacho enthalten 29 kcal (121 kJ).
Welche Nährwerte hat Feuriges Gazpacho?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feuriges Gazpacho?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feuriges Gazpacho rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feuriges Gazpacho zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.



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