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Sonstiges - Stastnik

Feurige Cabanosi, mit Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ

Eiweiß 27,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal
Fett 45,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Feurige Cabanosi, mit Chili

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feurige Cabanosi, mit Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feurige Cabanosi, mit Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 517,0 kcal / 2.165,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 45,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Feurige Cabanosi, mit Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g Feurige Cabanosi, mit Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 551 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feurige Cabanosi, mit Chili

Wie viele Kalorien hat Feurige Cabanosi, mit Chili?

100 g Feurige Cabanosi, mit Chili enthalten 517 kcal (2.165 kJ).

Welche Nährwerte hat Feurige Cabanosi, mit Chili?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feurige Cabanosi, mit Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feurige Cabanosi, mit Chili rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feurige Cabanosi, mit Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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