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Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · 100 g: 96 kcal

Eiweiß 3,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 58 % kcal

Fett 2,9 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 27.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke im Detail

100 g Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke

Wie viele Kalorien hat Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke?

100 g Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feuerwehr Joghurt, ohne Fruchtstücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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