Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Globus

Feuertopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 4,8 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 9,2 g 47 % kcal
Fett 2,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Feuertopf

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feuertopf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feuertopf im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 85,0 kcal / 356,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 9,2 g
davon Zucker 2,2 g
Fett 2,5 g
Salz 1,10 g
Broteinheiten 0,8 g

100 g Feuertopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Feuertopf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 91 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feuertopf

Wie viele Kalorien hat Feuertopf?

100 g Feuertopf enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Feuertopf?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feuertopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feuertopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feuertopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.