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Fettuccine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 42,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 1 % kcal

Fett 1.478,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettuccine

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettuccine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettuccine im Detail

100 g Fettuccine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Fettuccine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettuccine

Wie viele Kalorien hat Fettuccine?

100 g Fettuccine enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettuccine?

Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1.478,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettuccine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettuccine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettuccine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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