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Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ

Eiweiß 19,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 732,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 98.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein im Detail

100 g Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein

Wie viele Kalorien hat Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein?

100 g Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein enthalten 175 kcal (733 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 732,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettreduziertes Hackfleisch, Rind und Schwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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