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Fettreduzierte Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

129kcal

540 kJ · 1 Dose: 516 kcal

Eiweiß 1,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 6 % kcal

Fett 13,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Fettreduzierte Kokosmilch

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 90.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettreduzierte Kokosmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettreduzierte Kokosmilch im Detail

1 Dose Fettreduzierte Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Dose Fettreduzierte Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettreduzierte Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Fettreduzierte Kokosmilch?

100 ml Fettreduzierte Kokosmilch enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 ml) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettreduzierte Kokosmilch?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettreduzierte Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fettreduzierte Kokosmilch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Fettreduzierte Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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