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Fette Brühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

21kcal

86 kJ · 1 Brühwürfel: 51 kcal

Eiweiß 0,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 13 % kcal

Fett 1,3 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Fette Brühe

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 74.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fette Brühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fette Brühe im Detail

1 Brühwürfel Fette Brühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Brühwürfel Fette Brühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fette Brühe

Wie viele Kalorien hat Fette Brühe?

100 ml Fette Brühe enthalten 21 kcal (86 kJ). Eine Portion (1 Brühwürfel, 250 ml) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Fette Brühe?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fette Brühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fette Brühe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brühwürfel Fette Brühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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