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Sonstiges - Maggi

Fette Brühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

27 kJ · 0,5 Brühwürfel: 0 kcal

Eiweiß 0,2 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 13 % kcal
Fett 0,5 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Fette Brühe

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fette Brühe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fette Brühe im Detail

Nährwert pro 100 g 0,5 Brühwürfel (5 g)
Brennwert 6,4 kcal / 27,0 kJ 0,3 kcal / 1,4 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,2 g 0,0 g
davon Zucker 0,2 g 0,0 g
Fett 0,5 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,0 g
Salz 1,00 g 0,05 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,0 g
Broteinheiten 1,0 g 0,1 g

0,5 Brühwürfel Fette Brühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 0,5 Brühwürfel Fette Brühe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fette Brühe

Wie viele Kalorien hat Fette Brühe?

100 g Fette Brühe enthalten 6 kcal (27 kJ). Eine Portion (0,5 Brühwürfel, 5 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Fette Brühe?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fette Brühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fette Brühe rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 0,5 Brühwürfel Fette Brühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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