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Sonstiges - Edeka Bio

Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

285 kJ · Flasche: 340 kcal

Eiweiß 2,8 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,3 g 2 % kcal
Fett 284,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 68,0 kcal / 285,0 kJ 340,0 kcal / 1.425,0 kJ
Eiweiß 2,8 g 14,0 g
Kohlenhydrate 11,3 g 56,5 g
davon Zucker 10,8 g 54,0 g
Fett 284,0 g 1.420,0 g
Salz 0,10 g 0,50 g
Broteinheiten 0,9 g 4,5 g

Flasche Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus Flasche Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 363 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja?

100 ml Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 284,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Fettarmer Kefir Drink, Pfirsich-Mango-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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