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Fettarmer Joghurt Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 3,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 2 % kcal

Fett 347,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt Vanille

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 97.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt Vanille im Detail

100 g Fettarmer Joghurt Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Fettarmer Joghurt Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt Vanille

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Vanille?

100 g Fettarmer Joghurt Vanille enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt Vanille?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 347,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Joghurt Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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