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Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Becher: 120 kcal

Eiweiß 3,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 1 % kcal

Fett 201,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 98.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche im Detail

Becher Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Becher Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche?

100 g Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 201,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Fettarmer Joghurt Mild - Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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