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Fettarmer Joghurt mild, 1,8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 4,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 1 % kcal

Fett 213,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt mild, 1,8%

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 98.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt mild, 1,8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt mild, 1,8% im Detail

100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt mild, 1,8%

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt mild, 1,8%?

100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,8% enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt mild, 1,8%?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 213,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt mild, 1,8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,8% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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