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Fettarmer Joghurt mild 1,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 100 g: 52 kcal

Eiweiß 4,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 1 % kcal

Fett 217,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt mild 1,5%

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt mild 1,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt mild 1,5% im Detail

100 g Fettarmer Joghurt mild 1,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Fettarmer Joghurt mild 1,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt mild 1,5%

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt mild 1,5%?

100 g Fettarmer Joghurt mild 1,5% enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt mild 1,5%?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 217,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt mild 1,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt mild 1,5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Joghurt mild 1,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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