Sonstiges - Jeden Tag

Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 4,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 1 % kcal

Fett 222,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett im Detail

100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett?

100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 222,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Joghurt mild, 1,5 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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