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Fettarmer Joghurt Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 5,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 1 % kcal

Fett 255,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt Mild

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt Mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt Mild im Detail

100 g Fettarmer Joghurt Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Fettarmer Joghurt Mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt Mild

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt Mild?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 255,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt Mild rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarmer Joghurt Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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