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Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

88kcal

368 kJ · 1 Glas: 176 kcal

Eiweiß 3,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 2 % kcal

Fett 368,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung im Detail

1 Glas Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 1 Glas Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung?

100 ml Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 176 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 368,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fettarmer Joghurt, Blutorangen-Mandarinen-Zubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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