Sonstiges - Gut & Günstig

Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1 Glas: 94 kcal

Eiweiß 3,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 1 % kcal

Fett 196,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei)

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) im Detail

1 Glas Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei)

Wie viele Kalorien hat Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei)?

100 ml Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei)?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 196,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fettarme Milch 1,5% (laktosefrei) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren