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Fettarme H-Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 3,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 1 % kcal

Fett 196,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarme H-Milch

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarme H-Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarme H-Milch im Detail

100 g Fettarme H-Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Fettarme H-Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarme H-Milch

Wie viele Kalorien hat Fettarme H-Milch?

100 g Fettarme H-Milch enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Fettarme H-Milch?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 196,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarme H-Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarme H-Milch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fettarme H-Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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