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Fettarme H-Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · Becher: 141 kcal

Eiweiß 3,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 1 % kcal

Fett 196,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarme H-Milch

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarme H-Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarme H-Milch im Detail

Mineralien

Becher Fettarme H-Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus Becher Fettarme H-Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarme H-Milch

Wie viele Kalorien hat Fettarme H-Milch?

100 ml Fettarme H-Milch enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Becher, 300 ml) kommt auf 141 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarme H-Milch?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 196,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarme H-Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fettarme H-Milch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Fettarme H-Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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