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Fettarme Bio Milch, 1.5 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · 1 Glas: 96 kcal

Eiweiß 3,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 43 % kcal

Fett 1,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarme Bio Milch, 1.5 %

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarme Bio Milch, 1.5 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fettarme Bio Milch, 1.5 % im Detail

1 Glas Fettarme Bio Milch, 1.5 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Fettarme Bio Milch, 1.5 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarme Bio Milch, 1.5 %

Wie viele Kalorien hat Fettarme Bio Milch, 1.5 %?

100 g Fettarme Bio Milch, 1.5 % enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarme Bio Milch, 1.5 %?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarme Bio Milch, 1.5 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarme Bio Milch, 1.5 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fettarme Bio Milch, 1.5 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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