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fetakäse, In salzlake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 15,4 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal

Fett 23,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von fetakäse, In salzlake

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fetakäse, In salzlake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fetakäse, In salzlake im Detail

100 g fetakäse, In salzlake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g fetakäse, In salzlake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fetakäse, In salzlake

Wie viele Kalorien hat fetakäse, In salzlake?

100 g fetakäse, In salzlake enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat fetakäse, In salzlake?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fetakäse, In salzlake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fetakäse, In salzlake rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fetakäse, In salzlake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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