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Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
288kcal
1.205 kJ
Brennwertverteilung von Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 287,8 kcal / 1.205,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 307 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence
Wie viele Kalorien hat Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence?
100 g Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence enthalten 288 kcal (1.205 kJ).
Welche Nährwerte hat Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feta-Würfel, mit Kräuter der Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.



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