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Feta Tomaten Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · Teelöffel: 67 kcal

Eiweiß 10,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 8 % kcal

Fett 29,4 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Feta Tomaten Creme

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 79.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feta Tomaten Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feta Tomaten Creme im Detail

Teelöffel Feta Tomaten Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus Teelöffel Feta Tomaten Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feta Tomaten Creme

Wie viele Kalorien hat Feta Tomaten Creme?

100 g Feta Tomaten Creme enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 20 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Feta Tomaten Creme?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta Tomaten Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta Tomaten Creme rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Feta Tomaten Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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