Sonstiges - Edeka Bio
Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
290kcal
1.216 kJ
Brennwertverteilung von Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 290,4 kcal / 1.216,0 kJ |
| Eiweiß | 18,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 24,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,8 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 310 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.)
Wie viele Kalorien hat Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.)?
100 g Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) enthalten 290 kcal (1.216 kJ).
Welche Nährwerte hat Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.)?
Je 100 g: 18,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feta g.U., Schaf- u. Ziegenmilch (45% Fett i.Tr.) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.



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