Sonstiges - Edeka
Feta g.U. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
287kcal
1.202 kJ
Brennwertverteilung von Feta g.U.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feta g.U. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feta g.U. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 287,0 kcal / 1.202,0 kJ |
| Eiweiß | 16,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 24,6 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g Feta g.U. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Feta g.U. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 306 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feta g.U.
Wie viele Kalorien hat Feta g.U.?
100 g Feta g.U. enthalten 287 kcal (1.202 kJ).
Welche Nährwerte hat Feta g.U.?
Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 24,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta g.U.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta g.U. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feta g.U. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.



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