Sonstiges - Coppenrath & Wiese

Festtagstorte, Erdbeer Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 5,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 50 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Festtagstorte, Erdbeer Joghurt

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 41.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Festtagstorte, Erdbeer Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Festtagstorte, Erdbeer Joghurt im Detail

100 g Festtagstorte, Erdbeer Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Festtagstorte, Erdbeer Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Festtagstorte, Erdbeer Joghurt

Wie viele Kalorien hat Festtagstorte, Erdbeer Joghurt?

100 g Festtagstorte, Erdbeer Joghurt enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Festtagstorte, Erdbeer Joghurt?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Festtagstorte, Erdbeer Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Festtagstorte, Erdbeer Joghurt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Festtagstorte, Erdbeer Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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