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Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · 1 Portion: 98 kcal

Eiweiß 2,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 27 % kcal

Fett 3,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 55.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich im Detail

1 Portion Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Portion Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich

Wie viele Kalorien hat Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich?

100 g Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Festtagssuppe, mit Fleischklößchen und Eierstich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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